パソコンで遊びたいなぁ~!

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高原の朝

は、こんな感じです。
それでもたくさんの人が朝の散歩に出かけました。

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頑張って行くつもりでしたが、足元が悪い上に早起きのせいで体調が今一つ………………。

勇気ある撤退をしました。
一人参加の妹は、しぶしぶ出かけました103.png


私は、マッサージ機で帰りを待ちます。

山の天気は仕方が無いですね。



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by ma-kom | 2018-06-30 06:40 | 旅・お出かけ・ランチ | Trackback | Comments(0)

出発の日\(*⌒0⌒)bがんばっ♪

日本、負けて16強 フェアプレーポイントでセネガル上回る 監督「成長する中の一つ」



日本が試合終了前5分で、負けているにもかかわらず攻撃をしないという前代未聞の戦術で0-1の敗戦を選択。0-1で敗れたセネガルをフェアプレーポイント差でセネガルを上回り、H組2位で2大会ぶりの16強進出を決めた。1位はコロンビア。

 同点にする時間があるにも関わらず守備ラインでボールを回す日本に対して、スタンドから大ブーイングが浴びせられた。


これは最後の賭けみたいなもので
意地悪なおばさんはセネガルが同点にしてくれたら面白いのになんって思ってしまった。163.png163.png163.png163.png163.png

お昼寝をして体調を整えての観戦だったのに最終的にはつまらなかったので残念でしたが、まあ、次の戦いに期待したいです。


さて、頑張って体調を維持し王ヶ頭ホテルへと向かいます。


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楽しみにしていたレンゲツツジは風で散ってしまったみたいで、今では王ヶ鼻あたりが見頃との事ですが、朝の散歩で行く王ヶ鼻は結構歩き難いので今回は行かないつもりでしたが・・・・。



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さて、どうするかなぁ~・・・・。


取りあえず行って来ます。






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by ma-kom | 2018-06-29 01:37 | 旅・お出かけ・ランチ | Trackback | Comments(0)

お愉しみに備えて!

朝から蒸し暑いです。

これから先の2か月間が地獄の始まり。

とにかく家から出ないようにしなくては・・・・。

昨日の消防車は何でもハイツ内の別の棟でのお鍋の空焚きが原因で煙が出たそうです。
近くの老人施設とはかなり離れた棟での出来事。



こう暑いと夕立が恋しくなりますが、本当に勝手な発想で、お昼寝をして夜の観戦までの体力を温存しなくては・・・・。


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頑張れニッポンです!



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by ma-kom | 2018-06-28 12:14 | 日常 | Trackback | Comments(0)

朝から慌ただしい・・・。

白昼銃声、緊迫の小学校 児童に「先生はみんなを守る」


どうしてこんな事件が起きるのかしら?
池田小学校事件を思い出させるけど、元自衛官の犯人は何が目的なのか?

最近色々な現場で想像不可能な出来事が多すぎますね。

価値観の違いに唖然とすることもあるけど近くにいて欲しくないです。
と、言うより近づかない様にします。


今日は朝から風が強く、消防署のサイレンが鳴り響いています。


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何と近くの老人ホームの前に止まっていました。


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我が家の踊り場から見た風景。
ここが燃えたら我が棟まで届くのかしら?途中駐車場があるから大丈夫かなぁ~。

何時だったか火事を出した方はその後引越しされたとか・・・。
集合体だし、その辺は難しい所です。

気を付けないとね。

気を付けないとと言えば、昨日接骨院での話。
70代くらいの水泳をなさっているとても元気そうな女性。
テレビを見て参考に何でも挑戦するタイプだとか。
彼女が挑戦したのは、誰でも出来るつま先立ちと踵落とし。

所がやり過ぎて足首の捻挫だそうです。

ビックリしますね。本人も大笑い129.pngでしたが、そんな事もあるのですね。

何でもほどほどが良いのでしょうが、このほどほどが難しいですね。






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by ma-kom | 2018-06-27 11:29 | 日常 | Trackback | Comments(0)

暑くなると思いだす・・・。

今日こそ朝一で接骨院へ行って来ました。
背中の痛みは外出時のショルダーの影響が大で、家にいる分には左肩から左腕にかけての痛みで、50肩の名残なのか?

今までは筋肉の硬さの治療を中心にしてきたけど、今日は神経痛にかかわる治療をして貰いました。

足のふらつきと筋肉の痛みはそれぞれ別物だと思うけど、こうして一緒に来られると訳が分からなくなりますね。


それにしても暑いです。


妹はどういう訳か「裏の温泉に行こう」と言っていますが、そこまでも行きたくはありません。


この暑さは昨年の長崎での熱中症一歩手前を思い出します。

昨年は6月末から下北半島の旅から始まり、中旬には裏磐梯の五色沼・・・さらに後半に佐賀県への用事と予想に反してのハードスケジュールとなっていました。

用事が終わり、長崎初めての妹の為に長崎に一泊を追加し
午前中に平和公園へ行き、平和の像に感激はしたものの、余りの暑さにすでにヘロヘロ状態。


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一旦ホテルへ戻り、私はシャワーを浴び体を冷やしたのですが、妹は汗が目に入りコンタクトがずれてしまったとかで、そちらの処理が忙しく、シャワーを浴びる事はせず、そのまま夕方まで休んでいました。148.png

本当に何国の暑さでしたね。

夕方になり、名物のちゃんぽん料理を食べ、グラバー園に向いました。

その頃までは元気だったのですが、園に入った途端に具合が悪くなったようで、見物どころでは無くなりました。149.png

近くのベンチに寝かせて足の悪いお姉さんが一生懸命噴水の池にしゃがみ込み、ハンカチを濡らして手当をしました。122.png

その、池がこれみたい。


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また、近くの自販で炭酸水を購入して、それに当てました。


おかげでグラバー園の見学は一切出来ませんでしたが、未だに夏になるとあの悪夢が思い出されるようですが、寒い時期にリベンジしたいと言っていますが、私はもう良いです。




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この時はツアーに一人参加をしました。


九州の温泉の旅でちょっと年齢層が高かったのですが、それなりに楽しかったです。


さて、7月の熱中症一歩手前の長崎の旅から帰って来て、妹は元気になったのですが、どういう訳か今度は私が高熱にうなされ、散々な8月を過ごしました。


この期間は決して炎天下を歩く事無く、脱水症に気を付けたいと思います。
とにかく、人生は円では無く線なのでこれから起こる事はすべて初めての遭遇になるのでしょうから。

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by ma-kom | 2018-06-26 11:59 | 旅・お出かけ・ランチ | Trackback | Comments(0)

お愉しみはこれから

今週末に私としては最大のイベントが待っているので、体調管理はしっかりとしたいと思っていたのに・・・・。

観てしまいました・・・最後まで149.png


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凄いと言うより勝てる試合だったような・・・。166.png166.png166.png166.png166.png
今までの日本人では考えられない、フィジカルとメンタルの強さ!

ただただ感心するばかりです。

ポーランド戦は28日の23時からですが、これは悩んでしまいます。

ここで体調を崩したら・・・・。


半年前から楽しみにしていた美ヶ原高原の王ヶ頭ホテル。

昨日もホテルから電話があり、気温が下がるので厚着の用意をとのこと。

松本は何と30度もあると言うのに・・・・。


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昨年の秋と冬と三度目なので、多分これが最後になると思うけど、冬に妹と行った時には貸切風呂には入れなかったのですが空いていたら自由には入れますので今回は楽しみたいですね。




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とにかく出発が早いので夜更かしは出来ないし、夜更かしをすると回復に時間がかかりますし、胃への負担も大きい。そう言う年齢なのにおばさんは頑張ってしまって!

ここの料理は残したくはない。その為に最高のコンデションで挑まないと。


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実は今日も辛い・・・・。


妹はまだ寝ているけど、それはちょっと寝すぎでは無いでしょうか?

最近不眠症とか言って変な時間に寝ているけど、そう言えは冬の訪問の時に眠い眠いと言って星空見学に参加しなかったけど
とてつもない睡魔が襲ってくるのはこれまた病気では無いの?

とにかく一週間で体調ベストにしてこの旅を愉しみたいですね。





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by ma-kom | 2018-06-25 12:41 | 旅・お出かけ・ランチ | Trackback | Comments(0)

古き良きハリウッド映画

昨日は雨の中集会所で行われた映画会に行って来ました。

懐かしい古き良き時代のハリウッド映画です。



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スティング』(The Sting)は、1973年公開のアメリカ映画。製作会社はユニバーサル・ピクチャーズで、監督はジョージ・ロイ・ヒル。アメリカン・ニューシネマの代表作『明日に向って撃て!』で共演したポール・ニューマンとロバート・レッドフォードが再共演を果たし大ヒットした。

1936年のシカゴを舞台に詐欺で日銭を稼ぐ1人の若者が、親同然の師匠を殺害したギャングに復讐するために伝説的な賭博師と協力し、得意のイカサマで相手組織を徐々に追い詰めていく様を軽快に描いたコメディ映画。信用詐欺(コン・ゲーム en:Confidence trick)を扱った代表的な映画である。

第46回アカデミー賞作品賞受賞作品。


つい最近も月9で「コンフィデンスマンJP」と言うドラマをやっていたけど、これも同じ手口です。


コンフィデンスマン(Confidence Man)は、『信用詐欺師』『取り込み詐欺師』



原題の「Sting」は本来は英語で「ブッスリ・グッサリと強烈に突き刺す」「とどめを刺す」と言う意味だが、ここでは「騙す、法外な代金を請求する、ぼったくる」という意味だそうです。

とにかく今のような殺人がひっきりなしに起こる訳では無し、頭脳戦で罪が無く楽しめました。

2人の懐かしい名優が最もすてきな時代だったので、それだけでも嬉しいです。

次回は「ハスラー」か「明日に向って撃て!」でもやってくれると嬉しいですね。

どちらも観たのですが、ほぼ忘れているので・・・・・110.png110.png110.png110.png110.png110.png




貨幣価値

これも観ていてとても気になっていました。


物語中に、金額として様々なドル額が頻出するが、物語の時点の1936年当時と現時点での物価水準は、約17倍になっていると想定される。したがって、ギャングが列車内で損をした1万5000ドルは、現在価値で約25万ドル(100円/ドルとして、約25百万円)、賭博場で同じくギャングが賭けた50万ドルは現在価値で850万ドル(同、約8.5億円)となる。主人公が食堂で払った夕食代は、85セントであり、これは現在価値14.5ドル(同、1450円)に当たる。


1936年のシカゴの時代です。感慨深いですね。


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by ma-kom | 2018-06-24 12:18 | 歌舞伎・観劇・美術館・映画 | Trackback | Comments(0)

ワールドカップは身体に悪い\(*⌒0⌒)bがんばっ♪

この気候のせいかしら、とにかく眠たくて・・・またよく寝ています。


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昨日は月一介護予防教室の日でした。
簡単な筋トレの後、年2回のウォーキングの企画を立てます。
大体春と秋なんですが、このみんなで考える事が脳トレになるようです。

今年の春は終わったので、秋とすでに来年の春の予定ですが、私は秋組。

夏も始まらないのに秋の紅葉のイメージなんですが、

紅葉と言えば日本で一番早い北海道の大雪山の紅葉を9月に企画しているので、それに勝る紅葉が近辺にあるかしら。



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それに一応、ウォーキングなので歩かなければならないし、哀しいかな、今では5000歩位でギブアップ状態なので、多分参加は難しいかもしれませんね。


本来ならばこの季節は調子が良いはずだし、南国の湿気も意外と好きだし、サウナも大好きだったのですが、ここ数年はサウナにも入っていません。代謝異常で変な汗もかくし、年々変化しているのでしょうね。







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ワールドカップも番狂わせが多く、ハラハラドキドキの連続ですが、90分間を見続ける体力がどうも無いみたいです。

ストレスに耐えきれないみたいですが、昨日のブラジル戦の後半を観ましたが、やっぱりあれを最初から見ていたら絶対身体に悪い148.pngそんな劇的な試合でした。スーパースターのネイマールが泣いていました。感動的でした。



試合が終わると、ネイマールはピッチ上で泣き始めた。試合後、自身のインスタグラムにこう書き込んだ。「この涙は、喜び、克服、勝利への意志だ」。後半52分に今大会初得点を決めたうれしさであり、ようやく期待に応えた安堵(あんど)からだった。


いよいよ日本も第2戦



城氏提言「セネガル戦では川島、長谷部の先発メンバー外しを再考すべし」


先発メンバーについての再考は必要だろう。
西野監督は、名前や実績にとらわれずコロンビア戦では、現状でのベストメンバーを組んだ。コロンビア戦でのメンバーをベースに戦うとの報道もあるが、そのイズムを貫くのであれば、厳しい意見かもしれないが、GKの川島は交替したほうがいい。コロンビア戦でのFKで同点にされたシーンは、確かにジャンプした壁が障害になって蹴る瞬間が川島には見えなかったかもしれない。ボールが壁の下をすり抜けてからの対応になるが、あれくらいのグラウンダーのボールは反応して止めなければならないだろう。
 
 今の川島は安定感に欠く。やはり35歳の年齢面が影響しているのかもしれないが、瞬間的な反応、最初の一歩が遅いのだ。川島が代表チームの正GKの座を手にしたのは、8年前の南アフリカ大会の直前だった。そこで抜擢されて好セーブを連発。岡田監督は、ベテランの楢崎から若手の川島への正GK変更を決断した。ポジションの性質上、ベテランになってもプレーを続ける名GKは少なくないが世代交代の波はやってくる。
それは同じ様な年齢の長谷部にも言える事・・・。


スポーツの世界は厳しいです。ピークはやはり20代?卓球なんかを見ると既に10代ではないですか。

何だか、人生を観るようですね。確かに今回のチームの平均年齢は高い様に見えますが・・・・。


複雑な思いで明日は90分を通しで観られるか?
取りあえず、頑張れ!ニッポン!


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by ma-kom | 2018-06-23 10:34 | 日常 | Trackback | Comments(0)

2018年6月22日

今日はとっても良いお天気です。174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png


毛布類は一般のゴミの日に出せる様なので毛布とフライパンを出しました。
だんだん母の思い出が消えて行きます。103.png


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外では何やらうるさい騒音が・・・・。


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居住地以外の場所はしっかりと整備をしています。
朝9時にはお掃除のおばさん・おじさんが一斉に事務所から出で行く光景を何度か見ました。


もう何十年も担当している人もいて凄い事だと思います。
だからいつも綺麗です。


4階の我が家から見た一階のお宅ですが、こんなお庭も素敵ですよね。


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昔、管理組合のお仕事が回って来て環境担当だったのですが「どこどこの枝が伸びている」とか結構ご指摘があって、大変な思いをした事があり、集合体の難しさを感じたものですが、今となっては何となく快適に暮らしています。




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by ma-kom | 2018-06-22 09:40 | 日常 | Trackback | Comments(0)

2018年6月21日

行こうか行くまいかと悩んだ末に行って来ました接骨院。

昨日一昨日と寝っぱなしで、こんな事で良いのかと起き上ってみれば背中が痛い。


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痛みの部位によって原因はいろいろあるみたいだけど、気にしだしたら限がありません。


来月に検診を受けるし、内蔵だったら少しは何かが分かるでしょう。


今日も治療院でお馴染みさん同士がお大事にのコールを交わしていましたがどちらも80歳代です。

本当に健康年齢は74歳だと言うのが分かりますね。


皆さん何処かしら悪いようです。


そう言う意味ではこの年まで入院の経験が無いのは立派なものだと思いますね。

「そんなに弱い子に産んだ覚えはない」と言っていた元気だった母は、晩年入院貧乏になってしまって、私の人間ドッグ費用どころでは無くなってしまいました。111.png

母の介護中はどんなことをしても元気でいなくてはいけなかったので、注意もしましたが、これから先はあんまり気にをしない生活をしたいですね。


とにかく痛いのは嫌なので転ばぬ先の杖は必要ですが、なるべく自分に甘く我慢をしない様にしたいものです。



食べたいなぁ~162.png162.png162.png162.png162.png



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by ma-kom | 2018-06-21 12:35 | 日常 | Trackback | Comments(0)



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