パソコンで遊びたいなぁ~!

カテゴリ:日常( 1643 )

健康検査

今年も嫌な嫌な人間ドッグを終わらせました。

今回は脳ドッグも受けたのでかなりの金額でしたが、先生の面談で受けなくても良いオプションを教えてもらいました。
最近は科学の進歩か?飲まなくて良い薬とか、受けなくて良い受診項目とかが週刊誌に書かれています。

私は年一度の要検査が沢山あるので一度に済ませたいから人間ドッグを受けているのですが、本当は別個に受診した方がかなり安くなるはずです。

妹と私は同じ病院で受診していますが、妹は一般。私はドッグです。

胃カメラは同じ場所で受けるのですが、ドッグでは静脈麻酔(3240円)をして受けているのですが、市の検診では実地していません。
もう何年も麻酔で行っているので今更麻酔無しでは受けられませんが、ただ、乳がん検診だけはドッグで受けると8640円もかかるのですがこれは病歴があるので3440円で一般のクリニックで受けています。
子宮頸がん検診も1700円で受けられるのですが、ドッグでいっぺんに済むので4320円支払ってやって貰っています。

人間ドッグも70歳までと思っていましたが、近づいてくると75歳までにしようかと複雑ですが、どうしたものでしょうね。


胃カメラを受けた人にはおかゆさんでしたが、こうした食事代金も受診料に込められていると思うと何ともね・・・・・。


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今回は脳ドッグも受けたので、軽く一泊二日分は超えましたが、まあ、今年は大人しくするつもりなので良いかなぁ~と思っています。

足の不調は神経内科では取りあえず問題なしと言われた事を告げると脳ドッグのデータもあるのでこちらの病院の整形外科に行くよう言われましたが、こちらの整形外科は前科があるので行きにくいです。(50肩の時に打ったヒアルロン酸注射が余りにも痛くって逃げ出しました。127.png)またまたたらい回しかなと思いましたが、100回くらい通って自己免疫疾患の病名が分かった人もいるので、身を任せるしかないですね。

さあ、バスと電車に乗っての病院通い、何時から始めるか思案のしどころですし、こうした総合病院には沢山の病人がいて、それこそ本当の病人になりそうなので、神経内科の若いドクターが「年相応ですよ」と言った理由が分かります。

もう少し様子を見ようかな・・・・157.png157.png157.png


by ma-kom | 2019-01-19 11:51 | 日常 | Trackback | Comments(0)

恐るべき日常

朝一番で接骨院へ行き、妹と待ち合わせしてちょっとだけ散歩をしました。


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明日がお休みのせいか混んでいてお昼間際になってしまいました。

パソコンのメールを開けると市の防災メールが・・・・。


【注意喚起】
 県内において、封書で一般社団法人全国銀行協会をかたって「元号の改元による銀行法改正について」と題する書面を送り付け、口座番号や個人情報等を記入させて返送させる新たな手口が発生しています。

○口座番号や個人情報等を記入させる同様な封書が届いたら、一人で悩まず、家族や警察に必ず相談しましょう。



凄いですね。この時期にあの手この手で攻めてくる。元号の改元なんってこの時期しか出来ないものね。
敵ながら関心をしてしまいます。

この手は注意しないとね。返信用が同封とは恐れ入りますが、このお知らせもネットをやっている人では無くもっと情報が無い高齢者向けなんだと思うけど・・・・。そうでも無いのかしら。


続けて13:16分に届いた安全・安心メール


【犯罪情報】
 昨日から、市内全域において、警察官をかたった振り込め詐欺の電話が多数入っています。犯人は「逮捕したグループがあなたの偽造カードを持っていた。」等と話し、その後、自宅に来てカードや通帳を騙し取るものです。

○警察署や警察官を名乗った不審な電話に注意し、少しでも内容に不自然な点があったら、一人で悩まず家族や警察に相談しましょう。


油断も隙もない世の中になりました。

by ma-kom | 2019-01-18 13:32 | 日常 | Trackback | Comments(0)

平成31年1月15日

今日は少し寒いですね。
牛乳を切らしていたので仕方が無く接骨院まで行きました。
ついでにスーパーまで。
妹が病院まで行くのでその前に帰ろうと、散歩をしないで帰りました。

その妹が「お願いだから椅子を買って!」と通販の切り抜きを見せます。


腕の骨折をした時にひじ掛けに腕を乗せるようにと言われていたので、母が使っていた車椅子を持ち出し使っていました。


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が、この姿勢で物を取る時に前につんのめる事が何度かあり、またまた頭から突っ込んだのでは大変だと思ったようです。

まあ、こんな商品も日に日に進化していくのでしょうからもう必要ないでしょうね。


妹のたっての望みなので今日注文しましたが、どんな感じでしょうね。

いろいろ拘りはあったのですが、妹と一緒に生活をするようになって諦めました(笑)

そこそこ高額な趣味の雑貨はさてさてどうするか?


もう整理整頓も上手く出来ないので簡単に処分できる物が良いですね。

今月末に届きます。


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by ma-kom | 2019-01-15 12:00 | 日常 | Trackback | Comments(0)

新しい出会い

昨日もあまりにも寒いので裏の温泉施設へ出かけました。

妹の予定だと土曜日は1,000円で食事券つきに行っていつものランチを仲良く食べる事になっているようです。113.png


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でも、やっぱり寒すぎて身体や髪を洗う事は出来ませんでした。

お風呂屋さんに行って「寒い」と言う人は聞いた事が無いと言われましたが、もう露天の天然温泉しか入れませんね。それでも39℃になっていたので我が家のお風呂より低いのです。

一足遅く妹が施設に着いた時に救急車がいたのでビックリしたそうですが、私が入った時に具合が悪くなった女性がいたのでその方でしょうね。何でも吐いていたので周りの人が心配していたのですが丁度13時だったので食後の後でのぼせたのでしょうか?

妹は私だったらどうしたらいいか想像をしたらしいですが、私は私でこの日に限って健康保険証入りの財布も携帯電話も持参していなかったので、たとえ近場でも何があるか分からないので携帯しなければ行けないと反省しました。

妹には救急車に乗る時にはお薬手帖と健康診断のデータを忘れずに持参するように言ってあるのですが、こういう場合にはすっかり忘れるでしょうね。家が近いので取りに帰ると言う判断は出来ないと思いますので、お薬手帖は常に持参していた方が良いのでしょうか?

何だか面倒ですが、高齢の方はこうした準備をなさっているのでしょうね。
来月の会で聞いてみようかと思っています。



今日のタケシのTVタックルは面白かったです。

AI&外国人労働者でニッポンはど~変わる!
と言うテーマだったのですが
出席者のゼネレーションギャップがあり過ぎて、30代の出席者から60代の出席者に対して「カルチャーショックが大きすぎて!」と言う言葉が出ていました。


これから先はもうすごいスピードで時代が変化して行く様な気がしますが、どこまで見届けられるか楽しみです。


また最近注目している人に落合陽一さんがいます。
年末の朝まで生テレビやニュースZEROに出ていました。ちょっと面白い感性。

朝まで生テレビでは 激論! 平成の総括と“新時代”
そうそうのメンバーだったのですが、特に新時代になった途端にかみ合わなくなって、議論の無駄だと言うような感じになり、途中で黙りこくってしまいました。おじ様達にはもはや新時代を語る事は出来ない時代に突入したと言う事でしょうね。
政治の世界では大丈夫でしょうかと心配になります。






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1987年9月16日 -は、日本の研究者、大学教員、博士(学際情報学)、メディアアーティスト、実業家。



 常識も価値観も移り変わりの激しい時代においては、今何をすべきか、その正解はなく、誰も教えてくれません。そして、誰かに教えてもらわなくても自分の頭で考えられることが、21世紀を生きる人たちに求められているのです。だからこそ、「何を学ぶのか」よりも、メタ的な「学び方の手法」を身につけることが、とても重要になると思っています。つまり学習戦術ではなくて学習戦略を学ぶことが必要なのです。

 近代的ルールベースで標準化された世界では、決められたルールに沿って生きていけばいいわけです。すると、無意識のうちに、世間が作った〝社会的な当たり前〟にすり寄り、思考が止まってしまいます。インターネット以前の社会では、テレビや雑誌、新聞から得られる情報だけを頼りに暮らしていました。しかし今は、パーソナルデバイスを片手に、様々な情報が手に入ります。家族全員で居間に座ってひとつのテレビ画面を見て、同じ情報を得ていた時代とは違います。これからのルールはシンプルで、「個」に最適化されたプロダクトや、サービスの時代です。ここにイノベーションの出発点があります。

 これまで「当たり前」とされていた価値観を疑い、「なぜ」と問いかけられる力が必要になります。自分の頭を使い、近代の枠組みの外側に立って思考することで、ビジネスのヒントが見つかるし、学問や研究を発展させるうえでも大きなチャンスになるでしょう。




ここに来てビックリ!


この方、昔・・・大ファンだった落合信彦さんの息子さんだったのです。



by ma-kom | 2019-01-13 15:22 | 日常 | Trackback | Comments(0)

懐かしい思い出の連鎖

相変わらず寒いです。
今日は夜に雪が降るようです。176.png

今一番怖いのがヒートショックです。
先日も朝方起きた時に眩暈がしたので、昨日から暖房を低めにして入れておきました。
今朝になってやっぱりエアコンの調子が良くないみたいです。ちっとも暖かくならない・・・・。
今27度に設定していたら少しは暖かい風が・・・・。


一番怖いのがヒートショックです。そう言う年齢になったみたいです141.png


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影響を受けやすい人

ヒートショックは65歳以上の高齢者高血圧や糖尿病などの動脈硬化の基盤がある人、肥満や睡眠時無呼吸症候群、不整脈の人が影響を受けやすいです。下記のチェックリストに該当する場合は、ヒートショックの対策をして入浴するようにしましょう。また、ご家族の中に該当する高齢者がいる場合は、浴室で倒れている危険もありますので、入浴中はときどき様子を見に行ってあげてください。

・65歳以上である
・高血圧、糖尿病、動脈硬化がある
・肥満、睡眠時無呼吸症候群、不整脈がある
・浴室に暖房設備がない
・一番風呂が好き
・熱い風呂が好き
飲酒後にお風呂に入ることがある
・30分以上お湯に浸かっている


ちょっと前まではこんな事にも気が付かないでいたのにね。


妹が暑がりなので、この家族間の温度差も困ったものです。

廊下にもヒーターを入れたい私と人のいない部屋は不経済とすぐ消してしまう妹では体感温度が違うみたい。

ここは想像力を働かして、危ないと言う事を認識して欲しいですね。




さて、昨日の新聞に懐かしい名前を発見しました。


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約40年も前にまだ村上開新堂しかない時代にその当時の社長から贈答用にこちらのクッキを麹町まで受け取りに行かされました。


当時から紹介制で高級品と言うイメージが強かったのを良く覚えています。



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山本道子さんのお店は紹介制では無いらしいです。



村上開新堂のクッキーは今でも健在ですが、多分かなり高級品なんでしょうね。




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2016年の資料では
0号缶19㎝×12㎝ 470g→6450円
1号缶→9,300円、2号缶→12,600円、3号缶→15,100円、4号缶→19,900円、5号缶→26,000円の6種類あるようですが、お値段の変化はどうなのでしょうか?



当時の女社長はかなりの美食家でしたから、お仲間もかなりの健啖家揃い。
一度一緒に香港グルメに連れて行ってもらいましたが、私は途中でギブアップしました。


まあ、年に何回か訪れていたようですが現地でも特別料理を設定してもらっている様でした。

皆さん、よく飲み、良く食べる!

仕事が出来る人は丈夫な胃袋を持っているものだと感心したのを覚えています。

お酒が飲めない私を誘ってくれたのは丁度その時にかなりのスランプに陥っていたからでしょう。



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心臓の手術をなさった後しばらく年賀状を交換していたのですが、ここ3年くらいはそれも無いので気にはかけているのですが、今年89歳になられるシングルなのでそれ以上の詮索はしません。

今となってはとっても怖い上司でしたが良い思い出です。






by ma-kom | 2019-01-12 12:26 | 日常 | Trackback | Comments(0)

月一の会

寒い朝は起きるのが嫌になりますね。

今日は月一の「終活を考える会」勝手に名前を言っていますが本当はおひとり様の会だったんです。

隣町の駅直結に出来たホールではいろいろなセミナーをやっていますが、凄く贅沢なスペースでWifiも使えます。
大小幾つもの部屋があり格安で利用できるみたいです。


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バスの都合で早めに着いたのでこのソファに座って写真を撮ってみました。
ここは神奈川県です。いつも利用する東京寄りの駅にはこんな贅沢なスペースはありません。

待ち合わせするのに絶好の場所ですよね。


今日は会のリーダーがインフルエンザでお休みだったので、参加者の皆様の体験談を伺って来ました。皆さん70代後半〜80歳の方なのでそれなりに参考になりますが、私の年にはまだまだ元気だったようです111.png
一番の長老さんは83歳くらいなんですが、この日はいつもの第一では無かったので第二に予定している英語の会に参加するべき新年のあいさつ早々に次の会場に行かれました。あっぱれですね!


帰りにいつものホテルのランチを食べに立ち寄りましたが2月いっぱいの平日が790円と格安でラッキーでした。



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この会も何だか先が寂しいのでどうしようかと悩んでいるのですが、こうでもしないとこの隣町に来ることもないのです。
妹は月何回かこちらのスーパーにも歩け歩けで通っていますけど・・・・。110.png

by ma-kom | 2019-01-10 15:51 | 日常 | Trackback | Comments(0)

今年も動き始めました。

朝テレビを見るために少し早起きをしました。
温度計の温度は変わりないのですが、とても寒い感じがしたのは太陽のせいでしょう。

太陽は本当にありがたいですね。今日もこちらは晴天です。

いつもの日常が戻って来ましたが、今日までは予定なしのだらだら生活です。

たとえ、楽しみの芝居や病院通いも何となく時間を気にして緊張するのです。

時間を気にしない生活は凄く楽で、出来ればずーっと家でだらだら生活をしたいものです。




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これは性格で妹はこのだらだら生活が嫌な様で昨日も午後から出かけました。


朝起きて、全ての部屋に暖房を入れるので冷えている気はしないのですがコーヒーはすぐ冷たくなります。

元来寒さには弱いくせに豪雪の景色が見たいと言うのは無い物ねだりなんでしょうね。


結局流氷にも行けなかったなぁ~・・・・。


旅のブロガーさんが15年のブログ生活に終止符を打ちました。
仕事を持ち奥様でもあり、最近はお孫さんが2人になり、そろそろ鹿児島に住む両親の事が気になりだし、それでも年に10回以上は旅をしていると言うスーパーウーマンでしたが、理由はよく分かりません。
ただ、忙しくなったと言う事ですが・・・・。ちょっと違うような気がします。
凄くアクティブで楽しかったので残念ですが、本当に継続って難しいですね。

ブログ仲間が少しずつ減って行くのは寂しいものです。

何だか何もないので毎日更新はどうかなぁ~とも思うのですが、もう少し続けてみようと思っています。



by ma-kom | 2019-01-05 10:56 | 日常 | Trackback | Comments(0)

仕事始め

今日から朝のテレビ小説も始まる。と、何となく楽しみにしていたのに、枕元の腕時計が朝方で止まっていた。
中々時間が経たないなと思っていたのに、寒いのでベッドから出られないでいたら、何と時既に9:15でした。103.png

時計の電池は町まで行かないとダメなのでしばらくは時計無しで我慢しなければ・・・・。
働いている時には時計無しの生活もあったのに、時間を気にしなくても良いはずの最近は腕時計を欠かさず身近に置いています。

それにしても次から次といろいろね・・・・。動いている証拠だから仕方が無いのだけど128.png128.png128.png128.png128.png


新しいミキサーが届き初スムージを作りました。やっぱりちょっと安めにしたので力が弱いかなぁ~・・・。まろやかさが足りません。163.png
こんな所に差が出るのですね。




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今日から警察署も仕事始めの様で日の丸と神奈川県旗が揚がっていました。



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東証、大幅下落で始まり2万円割れ

自然災害もお構いなしにやって来るみたいだし、国際問題も山積み。

私もハラハラドキドキの幕開けなんですが

扉を開けて、最高の旅に出かけよう!とメールが入っていて何となく元気に・・・・。


そう言えば、信州に扉温泉ってあったような。一度は行ってみたい明神館

扉が上手い具合に開くかどうかお愉しみの一年でもあるのです。



by ma-kom | 2019-01-04 11:06 | 日常 | Trackback | Comments(0)

俗にいう三が日は今日まで

箱根駅伝をやっています。

何だかこの年になるとみんな頑張ってほしいと思うようになりました。

今日も日章旗は揚がっていません。ちょっと寂しい。

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キッチンの温度でしたが、リビングにストーブを付けたら10℃になっていました。それでも寒いと感じないのはやっぱり少し太ったせいかしら。


早いもので3日です。

1日に裏の温泉施設に行ってビックリ!凄い人出。イモの子を洗う状態とはこの事の様。
2日に映画館に行ってまたまたビックリ!大入り満員。



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何時も行くローカルの映画館ですよ。年末に調べたらガラガラだったのに・・・。これがあるから保って行けるのかしら。

クイーンは初来日の時にあるショップで遭遇した事があります。多分フレディ・マーキュリだけだったと思うのですが、もう名前だけは知っていたので「あ~そうなんだ」と思いましたが、当時その店は有名人がかなり来ていた割には特殊な感じでビルの5階と言う事もあって人知れず・・・。の時期でした。
凄く静かでイケメンの通訳の男性と一緒でしたね。

まだ長髪の時だったのですが、改めて今映画を観て感動しましたが、流石にローカル、拍手も歌声も無かったです。113.png


病院はもう明日から始まります。
友人も明日から出勤の様です。

そう言えば、昔の同僚からの年賀状に「頭の開頭手術をした」と書いてありましたが気になります。彼女は数年前に二男さんを亡くされたばっかり・・・・。だけど、まだ仕事をしていてジム通いと海外旅行と元気だったのに・・・。

その内に連絡をしてみよう。

今年もいろいろありそうです。





by ma-kom | 2019-01-03 11:13 | 日常 | Trackback | Comments(0)

平成31年1月2日

大晦日に朝までテレビを見入ってしまったので、寝坊をして新年を迎えてしまいました。

まずは大量の小松菜を処分しようとスムージを作り、何てこと!私がお雑煮を作る羽目に113.png


所がびっくり!長年愛用していたミキサーの蓋がこんなに劣化・・・・。いつから?????
最近は妹が作っていたので気が付かなかった。

もしかして、お腹の中に入っていたかも・・・・。


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新年早々ミキサーの注文をしました。なるべく早く届く所を選んで・・・・。

何だか、前途多難な予兆が・・・・。




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妹はその気が無いのですが、先祖代々のお椀を椅子に乗って取り出しました。
昨年からやっておけば良かったのですが、これも気力が・・・・。

曾おばあさんからの持ち物でしっかり名前が入っているものですが、全部処分しろと言う妹と意見が分かれ、この際、2つだけ残して処分する事にしました。お屠蘇セットももういらないです。


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優に100年は越えているのでしょうが、もう必要ないですものね。色が変わって来ているものもありました。それだけの年月が経っていると言う事です。





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塗りのお椀はすぐ拭かないとダメになるし、結構手間がかかるのです。残念ですが仕方が無いです。

私が購入した松花堂弁当箱が4つ天袋にありました。購入時期の記憶が無いのですが、まだみんな元気だった頃だと思います。あまり使った記憶も無いのですが、それも捨てろと言います。が・・・・、今は捨てません。122.png122.png122.png122.png122.png

機会があったらバザーにでも出そうかなぁ~。



博多出身の母のお雑煮は美味しかったですが、魚が苦手な母はその特徴であるぶりは入れてなかったです。

その代わりに私の代になって好きなイクラを贅沢に入れて食べています。


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私が作った雑煮もそれなりに美味しかったですが、妹が一番高級だったと言って買ってきた餅は気を付けないとのどに詰まらせそう。
お年寄りがのどに詰まらせて窒息死する様子が分かりました。

気をつけねば・・・・・。


これから先は気をつけねばならないことだらけですね\(*⌒0⌒)bがんばっ♪



by ma-kom | 2019-01-02 11:28 | 日常 | Trackback | Comments(2)



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